Jobsøgningsguide

Nyledig: Dagpenge, a-kasse og dine rettigheder i 2026

Komplet guide til dig der er blevet ledig. Dagpengesatser 2026, krav til a-kasse, tilmelding på jobnet.dk og råd til jobsøgningen. Kom godt fra start.

Trin-for-trin guide

  1. 1

    Meld dig ind i en a-kasse — helst inden du mister jobbet

    En a-kasse er din adgangsbillet til dagpenge. For at have ret til dagpenge skal du have været medlem i mindst ét år og have arbejdet mindst 1.924 timer (ca. et år på fuld tid) inden for de seneste 3 år. Vælg en a-kasse der matcher din branche — fx ASE, HK, IDA, 3F eller Akademikernes. Der er ingen forskel på dagpengesatsen, men ydelserne, vejledningen og evt. faglige fordele varierer. Meldes du ind dagen efter du er blevet ledig, starter din ét-årige karenstid forfra.

  2. 2

    Anmeld dig som ledig på jobnet.dk senest første ledighedsdag

    Log ind på jobnet.dk med MitID og opret en ledighedstilmelding. Det skal ske senest samme dag du bliver ledig for at undgå at miste dagpengedage. Kontakt også din a-kasse samme dag — de vejleder dig om de næste trin og starter sagsbehandlingen. Hav din opsigelse, fratrædelsesskrivelse eller slutdato klar, da a-kassen skal dokumentere din ledighedsstart.

  3. 3

    Forstå dagpengesatserne for 2026

    Dagpenge udgør maksimalt 90% af din tidligere løn — op til et loft. Maksimumsatsen for 2026 er ca. 20.800 kr. om måneden (brutto). Er din løn lavere end maksimumsatsen, får du 90% af lønnen. Deltidsledige og nyuddannede kan have en lavere sats. Pengene udbetales månedligt bagud af din a-kasse. Satsen reguleres typisk i januar hvert år — tjek altid hos din a-kasse for den præcise gældende sats.

  4. 4

    Opfyld dine rådighedsforpligtelser og skriv jobplan

    Som ledig skal du stå til rådighed for arbejdsmarkedet og aktivt søge job. Inden for de første 3 måneder skal du have en Min Plan på jobnet.dk og registrere dine jobsøgningsaktiviteter. Du skal som minimum søge ét job om ugen — nogle a-kasser og jobcentre kræver mere. Manglende registrering eller utilstrækkelig jobsøgning kan føre til karantæne og tab af dagpenge for en periode.

  5. 5

    Deltag i aktiveringsindsatsen fra jobcenteret

    Jobcenteret kontakter dig typisk inden for 1-3 måneder. Her laver I en individuel jobplan, og du kan blive henvist til kurser, vejledning eller løntilskudsjob. Aktive tilbud er pligtige — afviser du uden god grund, mister du dagpenge i en karantæneperiode. Brug aktiveringstilbuddene aktivt: mange kursusforløb og løntilskudsjob fører direkte til ordinær ansættelse.

  6. 6

    Kend din dagpengeret og planlæg fremad

    Du har ret til dagpenge i maksimalt 2 år (104 uger) inden for 3 år. Bruger du hele retten op uden at finde job, kan du have ret til forlænget ydelse — kontakt din a-kasse i god tid inden retten udløber. Genoptjener du dagpengeret ved at arbejde 1.924 timer igen, starter uret forfra. Hold øje med din dagpengestatus i din a-kasses app eller på Mit.dk. Jo hurtigere du finder et nyt job, jo bedre — overvej også freelance, deltid eller løntilskud som mellemstation.

Klar til at komme i gang?

Brug Jobsøgningsguide i Arbejd-appen og spar tid.

Find dit næste job

Ofte stillede spørgsmål

Maksimumsatsen for dagpenge i 2026 er ca. 20.800 kr. om måneden (brutto). Du modtager op til 90% af din tidligere løn, dog aldrig mere end maksimumsatsen. Satsen justeres typisk hvert år. For den præcise og opdaterede sats, se altid din a-kasses hjemmeside eller borger.dk.

Du skal opfylde tre betingelser: (1) Have været medlem af en a-kasse i mindst 1 år. (2) Have arbejdet mindst 1.924 timer (ca. 12 måneder på fuld tid) inden for de seneste 3 år. (3) Stå til rådighed for arbejdsmarkedet — dvs. aktivt søge job og kunne begynde arbejde med kort varsel. Nyuddannede kan i visse tilfælde opnå dimittendsats uden at have opfyldt lønloftet.

Første udbetaling sker normalt 2-4 uger efter at din a-kasse har godkendt din ansøgning. Der er en obligatorisk 3-dages karensdagperiode (som du selv betaler) i starten af din ledighedsperiode. Sørg for at anmelde dig som ledig og indsende papirerne til din a-kasse hurtigst muligt for at undgå forsinkelse.

Dagpenge er en forsikringsydelse du har optjent ret til gennem a-kassemedlemskab og arbejde. Den er ikke behovsprøvet — din formue og partners indkomst påvirker ikke beløbet. Kontanthjælp er en behovsprøvet offentlig ydelse for dem der ikke har ret til dagpenge. Kontanthjælp afhænger af husstandens samlede økonomi og er typisk lavere end dagpenge. Har du ret til dagpenge, er det altid det bedste udgangspunkt.

Find ledige stillinger

Læs også